Si cette lueur a disparu, votre entreprise est peut-être en situation de burnout ou de brownout. Décrire le brownout Alors que l’épuisement professionnel peut être si grave que vous perdez complètement votre concentration, le brownout peut être un lent déclin de l’énergie et de la motivation qui rend plus difficile l’accomplissement des tâches.
Sachez que le sens de votre travail
Quel que soit le titre de votre poste ou le secteur dans lequel vous évoluez, les fonctions que vous exercez ont souvent un impact important. Le succès de votre entreprise peut dépendre de vous. Les résultats de votre travail peuvent, d’une manière ou d’une autre, être avantageux pour le grand public.
Des récompenses agréables pour vous
Si les tâches figurant sur votre liste de choses à faire ne sont pas exactement votre tasse de thé, essayez de vous récompenser avec un simple pot-de-vin. Pensez à la phrase suivante : « Si je finis mon rapport, je peux prendre un petit gâteau à la boulangerie d’en face ».
Arrêtez de vous comparer aux autres
Lorsqu’elle est utilisée pour identifier les possibilités de croissance et d’apprentissage, la comparaison peut être un outil utile. Cependant, selon Ayesha Murray, conseillère en orientation professionnelle, la comparaison conduit souvent à des sentiments d’insuffisance et de doute de soi.
Renforcez vos relations
Notre santé et notre bonheur sont influencés positivement par des relations solides et solidaires. Il est fréquent que les gens « entrent dans une entreprise, mais quittent un patron et/ou des collègues », c’est bien connu. Pour que nous soyons heureux, il est essentiel d’avoir des relations fiables et significatives.