Travailler à domicile signifie que les distractions sont omniprésentes, car personne n’est là pour vous voir. Qu’il s’agisse de manger, de faire une pause ou, pire encore, de faire une sieste, les distractions sont présentes. Je suis certainement victime de ces distractions, surtout en raison de ma courte capacité d’attention. Mais au cours des quelques mois passés dans cette situation, j’ai lentement identifié des moyens d’être plus attentif à ma journée et moins enclin à être distrait.
Faire une liste de choses à faire
C’est une chose que je fais lorsque je sais que j’ai une journée chargée devant moi. Même le week-end, lorsque je n’ai rien d’autre à faire que des tâches ménagères, je rédige une liste de choses à faire. Cela m’aide à prendre conscience des tâches que je veux accomplir ce jour-là. Pour aller encore plus loin, je fixe des limites de temps. Par exemple, je note que je dois plier le linge de 9 à 10 heures et ainsi de suite. Je trouve que, pour moi, si je ne fixe pas de limites de temps, j’ai tendance à retarder mon travail. Fixer des limites de temps me permet de rester concentré sur mes tâches et d’être conscient de l’heure. De plus, il n’y a rien de plus satisfaisant que de rayer quelque chose d’une liste de choses à faire. Selon les activités que vous devez faire, vous n’avez pas nécessairement besoin de fixer une limite de temps. Tant que vous avez écrit vos tâches, vous vous rapprochez d’une journée plus productive.
Éliminez les distractions
Les distractions sont le fléau de toute productivité. Vous promettez de simplement vérifier vos e-mails et, soudain, 20 minutes se sont écoulées et vous êtes en train de faire défiler Instagram sans réfléchir. C’est pourquoi vous devez vous débarrasser de toutes les distractions possibles pendant les heures de travail. Pour ce faire, vous devez d’abord identifier vos distractions. S’agit-il de votre téléphone ? Éteignez-le ou rangez-le dans un endroit éloigné de votre bureau de travail. En identifiant et en éliminant toutes ces distractions, vous vous assurerez de ne pas perdre un temps précieux à faire des choses sans rapport avec votre travail.
Refusez et déléguez
Une autre raison pour laquelle nous avons tendance à nous sentir improductifs tout au long de la journée est que nous les yeux plus gros que le ventre. Et par là, j’entends dire oui à tout, faire tout le travail (et par tout, j’entends T-O-U-T), ou ne pas faire preuve de responsabilité. Fixez des limites. Si la charge de travail devient trop écrasante et que quelqu’un vous demande de faire quelque chose, refusez. Dites : « Je suis vraiment désolé, mais je ne suis pas disponible ou je ne peux pas m’engager dans cette tâche« . Une autre astuce consiste à catégoriser les tâches que vous avez à faire. Dressez la liste de celles qui sont les plus prioritaires. Si certaines tâches peuvent être déléguées à d’autres personnes, sélectionnez des personnes en qui vous avez confiance pour faire le travail.
Ce sont là trois pratiques simples qui vous aideront à avoir une journée plus productive. Il vous faudra peut-être vous habituer à certaines d’entre elles, mais tant que vous vous concentrez sur l’accomplissement de votre travail, la journée se déroulera sans problème.