Hacer la compra puede ser un calvario, sobre todo si llevas niños pequeños. Pero podría estar complicándose la vida incluso antes de cruzar esas puertas electrónicas. Como ves, tu lista de la compra puede estar llena de cosas poco saludables sin que te des cuenta.
Sí, incluso las sabrosas golosinas que se comercializan como bajas en grasa o azúcar. Así que la próxima vez que vayas al supermercado -con o sin tus hijos- evita estos alimentos. Tu cuerpo te lo agradecerá.