Mere skade end gavn: Spring disse dårlige (men almindelige) brusevaner over

210

Tørring med håndklæde kan være for hård

Tørrer du din krop for hårdt? Hvis du kan beskrive din rutine som “at gnide et håndklæde”, gør du det! Tørring af kroppen bør være mere som et blidt klap. Hvis du gnider dig tør i al hast, kan du udtørrer huden.

Når du træder ud af brusebadet, må du ikke skrubbe, gnide eller gnubbe dig tør. Brug et håndklæde til forsigtigt at klappe din krop. På den måde bevarer du fugten på din hud uden at irritere den. Det samme gælder for dit hår; hvis du tørrer dit hår i hastværk, kan de skrøbelige hårstrå briste.