Freestyler
Mens nogle mennesker kun sover på ryggen, siden eller maven, er der mange, der ændrer deres sovestilling alt efter deres forgodtbefindende. En undersøgelse fra Sealy forklarede, at disse “freestyle”-sovere normalt er mellem 35 og 44 år gamle.
Næsten alle vil ændre deres sovestilling i løbet af deres liv, så det er helt normalt. Folk bevæger sig 50-80 gange i løbet af natten for at vågne op frisk, bevæge deres muskler og give kroppen næringsstoffer og hormoner.